Comme la nuit est destinée au repos, le jour est consacré à l'activité. Au lever du soleil (période Vata) notre énergie s'intensifie et elle décline (période Kapha) au coucher du…
La méditation profonde ou DHYANA La méditation apporte le calme intérieur et la connaissance de soi... Méditer n'est pas seulement vivre des moments de calme afin…
Pendant que nous dormons nous rêvons, tous et toujours. Mais souvent on ne se souvient pas de son rêve au petit matin. Il s'agit là des activités…
Manas est le mental , il caractérise l' être humain et Manovyapara est tout ce qui se passe dans le mental. Autrement dit les pensées…
Selon l' Ayurveda il y a 6 saisons. Trois où le soleil évolue du Sud au Nord et trois autres où il va du Nord au Sud. Une saison dure…
Le Thandai
Délicieuse et idéale quand l' été se fait très chaud, le thandai est une boisson rafraîchissante qui permet d' équilibrer les excès de pitta. Elle se boit dans les…
dav
C' est le 21 juin 2019 dans le monde entier !!!!!!!!!!!
Voilà 5 ans que l' assemblée générale de l' ONU a décrété , sur une proposition du premier ministre indien…
Le rituel ayurvédique d'hygiène buccale Faire Gandouch (oil pulling, kavala gandoosha) est un rituel ayurvédique d' hygiène buccale Il s'agit d' une pratique très facile à réaliser qui ne vous…