SUKSMA est son nom en sanskrit, il veut dire subtil...
Employée depuis des millénaires en médecine ayurvédique, on dit d'elle qu'elle est tridoshique c'est à dire qu'elle permet de ramener l'équilibre des…
Pour les massages ayurvédiques on utilise différents types d'huiles. Du moment que l'on a identifié les besoins de la personne qui va recevoir le massage, par rapport à sa constitution…
D' abord un peu d' histoire …
Le terme chaï ( on prononce tchaï) signifie thé en hindi, langue officielle de l' Inde, et il est consommé par tous à tout…
Le Thandai
Délicieuse et idéale quand l' été se fait très chaud, le thandai est une boisson rafraîchissante qui permet d' équilibrer les excès de pitta. Elle se boit dans les…