La voie du YOGA

Le yoga est accessible et convient à tous.

Il nous guide à la rencontre de notre être profond.

Sa pratique ne doit générer ni souffrance ni douleur. Pour cela attention et concentration sont essentielles.

https://karmayurveda.com/le-yoga/

L’ enseignant délivre la connaissance qu’il a apprise, sans s’imposer ni imposer.

Dans la culture Indienne, on appelle le maître Guru ; celui qui délivre les valeurs spirituelles et la sagesse qu’il incarne.

En sanskrit « gu » signifie invisible présence et « ru » présence rendue visible. 

S’engager sur le chemin du yoga, c’est choisir avec  discernement cet enseignant.

Il nous montre le chemin , nous choisissons de l’ emprunter ou pas!

Pour pratiquer avec Ornella sur le Beausset et environs, découvrez-la ici :

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