Acceuillir l' hiver......
L' Ayurveda préconise de prendre soin de son corps quotidiennement.....et pas seulement à l' approche de l' hiver car en toute logique le système immunitaire sera d'…
Pour les massages ayurvédiques on utilise différents types d'huiles. Du moment que l'on a identifié les besoins de la personne qui va recevoir le massage, par rapport à sa constitution…
Selon l' Ayurveda il y a 6 saisons. Trois où le soleil évolue du Sud au Nord et trois autres où il va du Nord au Sud. Une saison dure…